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美丽心灵十五周年系列活动之「自然之礼•“花言草语”心灵成长工作坊」圆满举行!
文章点击数:1386  2019-01-02 10:12:15

 

蜜蜂在花朵里,

花朵在庭院里,

庭院在围墙里,

围墙在小镇里,

小镇在国家里,

国家在世界里,

世界在神灵里。

就这样,就这样,神灵,

在小小的蜜蜂里。

 

在大自然中,我们总是莫名被感动,是被大自然鬼斧神工所震撼?还是在磅礴中感慨自己的渺小?其实,你感动的仅仅只是因为看到了最本真的自己。



来自台湾的园艺治疗师黄盛莹说:“在地球上水的比例是70%,而人身体内的水分也是70%,走进自然,就是触摸宇宙,而每个人本身就是一个小宇宙。



在活动开始,大家给自己取了一个植物名,并带上自己喜欢的那一株花朵或者一片叶子,互相热烈地打招呼:“你好,我是快乐的小仙女~”,“你好,我是忧郁的国王。”说完还要在对方头上,用自己的植物轻轻点对方的额头,就像互相赠与自己的祝福一般。大家在还不认识的情况下,先是有些羞涩,后来渐渐地放开了自我,像是回到了自己最快乐的儿童时光中,欢声笑语和热切的拥抱充满了教室。





黄盛莹老师用她特有的爽朗笑声带着大家在植物旅程中畅游,也激发了大家的不同感受。

神秘的曼陀罗之旅

在神秘的曼陀罗之旅,每一个小组用自己手中的植物,合力完成一幅曼陀罗的祝福,在团体中,有的人愿意顺应潮流,有的人愿意特立独行,平时无意识的行为和想法,在静默地摆放植物时,大家都能感受到不同的能量在流动——看见你自己的特质,你在团队中的特质,才是最重要的。



与自己的对话

黄慧玲老师带领大家用大自然中的花花草草拼出自己的脸。不论美丑,不论技巧,神奇的是有的一幅画一眼看去就能感觉到主人的特质,也能看出不同的“画家”们不同的心境和世界。看着自己的自画像,哪是看着画,其实是在看自己嘛。


 


艾草就是爱草

深吸一口气——艾草特有的香味直扑进心里。黄盛莹老师用艾草这种本土常见的植物来作为今天下午的主角,讲述了许多关于它的故事,引导我们看一看、摸一摸、闻一闻,用不同的感官来感受这一株植物的所有特质。从来没有这么仔细地看过一株不起眼的小草,平时看一棵草,你真的看见了吗?眼不盲,心却是盲的。在嘈杂的世界中,为了避免纷扰便关闭了自己的所有感觉,直到感觉不到自己。



接着一味一味不同的香草、叶子、香料慢慢加入到其中,“香料可别加多了,不然每次闻起来都要想起妈妈煮的菜或者卤料包了”,引得大家哈哈大笑。


做完了两个嗅觉平安包,黄盛莹老师说可以送一个给自己爱的人,还有一个——要送给自己哦!学员们感慨,没有老师提醒,很惯性地想:一个送给孩子,一个送给老人,独独忘了自己。对呀!一个要送给自己!说着把平安包珍重地放在自己的胸口上。



亲近自然,亲近自己

我们作为园艺治疗师,不是leader,也不是teacher,只是一个channel,像一个管道一样,引导他们亲近自然,亲近自己。

“花言草语”的神奇之旅很快就结束了,大家都带着自己感动的体验和真实的感受,依依不舍地合影留念。我们想,这不会是结束,而是像艾草一样将会在各地生根发芽,长出许许多多的爱吧!




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