一段好的亲密关系

会带给我们人生最大的

幸福、满足和意义感

但当关系出现问题时

带给我们的伤害也往往是最大的

如何有效处理与家人的关系

如何经营好婚姻家庭关系

如何通过自身的成长获得幸福感

是我们需要探索以及学习的

——亲密之旅 幸福家庭经营之道

      10月26日上午，厦门美丽心灵心理咨询中心主任戴仕梅受天竺社区居委会、天竺社区妇联邀请至“幸福婚姻大讲堂厦门专场”，为社区居民开展了“亲密之旅——幸福家庭经营之道”讲座。

      讲座中，戴老师为大家分享了中国离婚率最高的前六个城市，其中每年因家庭暴力解散的家庭近10万个，家庭暴力是离婚的原因之一。同时，戴老师还以从事心理咨询专业服务十五年所接触到的实际案例深入浅出的讲述了如何强化亲密关系。

      期间，戴老师带领大家一起评估自己的亲密关系状况，大家对于测验及了解自己兴趣甚浓，纷纷拿起手机计算自己得分。

      我们都知道，夫妻之间的关系有困难都是常态的，如何去修复并强化亲密关系是最为重要的。戴老师随后从“活在爱中的三个秘诀”解读了婚姻家庭的相处之道，教授大家学习如何去爱，包括有效去处理差异和冲突、刻意经营友情和发展健全的真我，以及讲述了幸福家庭的经营方式，不仅需要建立爱的账户，更是要用对方喜欢的方式去爱他。

      一个小时的讲座，在居民们的聚精会神听讲之下结束了，本次讲座居民学习到如何与家人沟通的基本方法，了解了幸福婚姻的沟通技巧，对待婚姻有了理性的认识，大家都表示这次听讲受益匪浅。