人们对客观事物产生愉快、欣赏、赞叹等良好的情绪时,血液中会产生一种对健康非常有益的化学物质;而不良的情绪则会产生对神经与血管组织有害的另一种物质。如愤怒、焦急、恐惧、沮丧、悲伤、不满、嫉妒等往往过分刺激人体的器官、肌肉或内分泌腺,容易诱发多种疾病。如愤怒是人完整心理活动中不可缺少的组成部分,常被认为是人体的自卫行为。但发怒实际上是一种无济于事的精神耗费,一个人在愤怒时往往失去理智,不能自持,往往会产生生理和心理的恶性循环,有时也许会埋下癌症的种子。
医学专家在研究中发现,争强好胜、好与人竞争的人比与世无争、安然自在的人更易患冠心病;而那些往往为了使别人高兴而不惜牺牲自己的需要和愿望,对自己的挫折和愤怒采取忍受态度,而且作出避让,以免自己的朋友、家人或其他人不愉快,强烈遏止内心情感的人,患癌症的危险比较大。
专家在研究中已经发现一些性格特征与易致疾病之间的联系,如:
l 竞争意识强、好胜、脾气急躁、易冲动、发火、人际关系紧张的人易患心脏病和糖尿病;
l 好激动、易发火、好高骛远、心情压抑的人易患高血
l 心态孤独、有自卑感、家庭气氛不够和睦的人易患关节炎;
l 有事业心、工作有魄力,但依赖性强、对周围有敌意感、感情遭受挫折的人易患溃疡病;
l 追求完美、做事死板、固执、好争吵、嫉妒心强的人易患偏头痛;
l 较聪明、羞怯、软弱、女性多好哭的人易患结肠炎;
l 幼稚、依赖性强、盼望得到别人照顾的人易患哮喘
l 性格内向、冷淡,经常克制自己情感的人易患湿疹
l 自尊心强、做事责任心重、条理性强、效率高、追求完美、固执刻板的人易患抑郁症。
专家提醒有上述性格特征的人要学会调整自己的情绪,或者接受医生的治疗。